У вашего ребенка наблюдается искривление ног? Не тяните: пока он маленький, исправить дефект можно консервативными методами. Во взрослом состоянии поможет только сложная и операция и продолжительный период реабилитации.

Виды искривлений ног и причины

Выделяют Х- и О-образные деформации нижних конечностей.

Вальгусная (Х-образная) деформация ног

Х-образное искривление ног - это деформация, при которой ноги сходятся в коленях. О вальгусной деформации ног говорят тогда, когда при выпрямленных и плотно сжатых ногах в области коленей расстояние между голенями превышает 4-5 см.

Деформация обычно не вызвана врожденным пороком или наследственностью, она формируется позже. Искривление ног объясняется очень просто: на неокрепшие кости и мышцы ребенка возложена чрезмерная нагрузка, ситуация усугубляется еще больше из-за бурного роста малыша. Спровоцировать Х-образное искривление ног может такая болезнь XXI века, как ожирение. Кости и связки не выдерживают столь большой нагрузки, деформируются и растягиваются.

При вальгусном (Х-образном) искривлении ног происходят негативные изменения в коленных и тазобедренных суставах.

При подобной деформации характерно развитие вальгусных стоп: пятки отклоняются наружу, в результате чего развивается плоскостопие.

Варусная (О-образная) деформация ног

О-образные ноги, когда колени и голени не соприкасаются и между ними есть пространство. При этом виде искривления говорят «ноги колесом».

Главной причиной варусной деформации ног считается рахит. Однако подобный дефект можно наблюдать и у здоровых детей, например, если ребенок рано пошел. Если это произошло до 9-10 месяцев, врачи советуют чаще посещать ортопеда. Ранняя вертикализация может также привести к небольшому искривлению еще неокрепших ног малыша.

О-образная деформация ног ведет и к изменениям стоп: они приобретают так называемую плоско-варусную установку. При этом пятка и передний отдел стопы отклоняются внутрь, в результате чего развивается косолапость.

Как исправить деформированные ноги

Лечение деформации ног - дело непростое, требующее времени и большого терпения. Чем раньше родители приступят к решению этой проблемы, тем быстрее и проще ее можно будет решить.

Лечение вальгусного и варусного искривления ног необходимо начинать как можно раньше еще и по другой причине: со временем походка ребенка настолько изменяется, что он начинает часто падать и в целом не выносит долгих пеших прогулок.

Следите, чтобы малыш не стоял долго на месте, широко расставив ноги. Это усилит отклонение коленных суставов внутрь и разведение стоп наружу. Ребенку необходимо стоять, сомкнув ноги вместе.

Спорт. Отлично подойдут велосипед и плавание. Полезны упражнения на шведской стенке.

Лечебный массаж. Его следует проводить курсами, каждый из которых включает 12-20 процедур с перерывами от 2 до 4 недель. Массаж укрепляет связочный аппарат и снимает напряжение со спазмированных мышц.

Ортопедическая обувь. Она показана не всем, носить ее необходимо только по рекомендации врача-ортопеда.

Дома - босиком. Не разрешайте ребенку ходить дома в тапках и шлепках, лучше позволить ему ходить босиком, чтобы мелкие мышцы стопы лучше развивались.

Сидеть - по-турецки. При Х-образном искривлении ног приучайте малыша во время игры или просмотра мультфильмов сидеть по-турецки, соединив стопы.
Полезно ходить то на внутренней стороне стопы, то на внешней.

Взрослому человеку справиться с искривлением ног консервативно практически невозможно. Придется ложиться на операционный стол. Хирурги проведут специальную операцию - остеотомию, во время которой врач наносит частичный или полный перелом в определенных областях ноги. Далее кости фиксируются в новом (правильном) положении с помощью гвоздей, пластин, гипсовых повязок или специальных конструкций. А далее постепенно происходит сращение костей и пациент начинает проходить реабилитацию. Чтобы после ее завершения ходить уже на прямых ногах, забыв об искривлении.

Иллюстрация: thinkstockphotos.com